Claus juul
personlig træner & SENSE kostvejleder
holdbar træning - holdbare resultater
Du har prøvet at træne på fuld blus – men motivationen holder sjældent, når tiden er knap. I mine personlige forløb handler det ikke om gøre mere, men om at gøre det rigtige. Hos langt de fleste er det nemlig ikke motivationen der mangler; det er systematisk, stabil og overkommelig træning, der giver forudsigelige resultater.
Vælg den løsning, der passer til dig
Forskellige forløb – ét fælles mål: resultater der holder!
Træningsprogrammer
Vælg mellem flere programmer
kr
499,-
Engangsbeløb
-
Træningsprogram - Center
-
Træningsprogram - Hjemme
-
Træningsprogram - Mave, Balle & Lår
Populær
Online Træning
Forløb på 3 måneder
kr
1499,-
Pr. måned i min. 3 måneder
-
Personlig Coaching & Sparring
-
Skræddersyet Træningsplan
-
SENSE Kostvejledning
online
Personlig træning
I skive, Højsle & Brande
kr
6500,-
Ialt for 10 uger
-
Personlig Træning 1 x uge
-
Løbende Målinger
-
SENSE Kostvejledning
Læs mere
Dette er et tekstelement
Få pladser
SENSE Kostvejledning
8 ugers online forløb
kr
1499,-
Pr. måned i 2 måneder
-
Opstart hver tirsdag kl. 17.00
-
Moduler & Spørgetimer torsdage kl. 17.00
-
Adgang til SENSE App
Læs mere
Dette er et tekstelement
Få pladser
Du behøver ikke træne som en atlet for at få resultater
Det handler ikke om at gøre alt – men om at gøre det, der virker
Du har haft de bedste intentioner. Du har prøvet alt: kure, kostplaner, træningsplaner og hurtige løsninger – men hver gang ender det samme sted: Det bliver for omfattende, for tidskrævende og for urealistisk i en travl hverdag med arbejde, børn og alt det andet, der kræver din energi.
Resultatet? Du mister gejsten – og kiloene sniger sig langsomt tilbage - måske ender du endda med at tage mere på end udgangspunktet.
Problemet er, at langt de fleste kure og træningsplaner fra fitness-guruer kræver så stor en indsats, at du bliver afhæning af din viljestyrke - og den slipper helt naturligt op for dig, der ikke lever af at være fitnessatlet.
Sandheden er, at det ikke er dig, der fejler noget – det er metoden. Mit forløb er skabt til dig, der gerne vil i form uden at skulle leve som en fitnessatlet. Det du skal bruge, er systematisk, stabil og overkommelig træning og kostprincipper, der giver forudsigelige resultater.
Jeg kan hjælpe dig der kan genkende dig selv i disse mønstre
Udfyld formularen nedenfor og jeg kontakter dig til en uforpligtende samtale
- Du har prøvet at træne på fuld blus - men motivationen holder ikke, når tiden er knap
- De træningsprogrammer du har prøvet er lavet af fitnessguruer - de er omfattende og tidskrævende, og har ledt til overtræning og udmattelse inden du overhovedet har nået at se resultater
- Du har fulgt kostplaner, der sætter store krav til planlægning indkøb - og det har været umuligt at holde fast i, i en travl hverdag
- Du har prøvet kure, kalorietælling og restriktioner – men veljestyrken slipper op når hverdagen rammer
- Du har talt kalorier, vejret mad og følt dig skyldig, når du spiste noget “forkert”
- Du er træt af at starte forfra – og har mistet troen på, at det nogensinde kan lykkes
Vil du ringes op til en uforpligtende samtale?
Udfyld formularen nedenfor og jeg kontakter dig til en uforpligtende samtale
invester i dig selv idag
At investere i dig selv er det bedste valg, du kan tage for dit helbred – både fysisk og mentalt. Med min hjælp får du et forløb, der er realistisk, motiverende og giver resultater, du både kan se og mærke. Er du klar til at tage første skridt mod en stærkere og sundere krop?
Har du spørgsmål?
